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Hülsenfrüchte gelten als sehr gesund
Superfood Hülsenfrüchte

Wer Nahrungsmittel mit „Superkräften“ sucht, muss nicht unbedingt zu Chia-Samen, Quinoa oder anderen Import-Nahrungsmitteln greifen. Richtig viele gesunde Inhaltsstoffe haben auch unsere heimischen Hülsenfrüchte. Großer Proteinlieferant Hülsenfrüchte sind Samen,...

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03.05.2024 | Von: Dr. med. Tobias Höflein | Foto: mauritius images / Westend61 / Krupina


Schwangere sollten möglichst wenig Medikamente einnehmen, denn manche Arzneimittel können dem Baby schaden.
Doch keine Gefahr für Baby´s Gehirn?

Schadet es dem Baby, wenn die werdende Mutter Paracetamol einnimmt? Vor einigen Jahren gab es Hinweise darauf, dass dem Kind dadurch Autismus oder eine geistige Behinderung drohen könnten. Eine schwedische Studie gibt Entwarnung. Mehr ADHS, mehr Autismus Wenn die Mutter...

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02.05.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Caia Image / Paul Bradbury


Gegen den Geruch von Schweiß helfen auch alufreie Deoroller.
Alufrei gegen Schweißgeruch?

Deodorants gehören zu den Hygieneartikeln, die die meisten Menschen tagtäglich auf die Haut auftragen. Umso wichtiger ist es vielen, dass die Produkte nicht nur zuverlässig unangenehme Gerüche binden, sondern auch gesundheitlich unbedenklich sind. Viele setzten lieber auf alufreie Frische. 52 solche Deoroller hat Ökotest...

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30.04.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Steinach/imago-images.de


Vorbeugen mit Fersen auf dem Boden dehnt Oberschenkel und Wadenmuskulatur.
Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen

Sie kommen ohne jede Vorwarnung und schmerzen höllisch: nächtliche Wadenkrämpfe. Treten Sie häufig auf, beeinflussen sie zudem erheblich die Schlaf- und Lebensqualität. Doch was lässt sich dagegen tun? Sturm im Wadenmuskel Ursache der nächtlichen Wadenkrämpfe,...

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29.04.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Suwit Rattiwan/Shutterstock.com


Kann Baclofen helfen, vom Alkohol loszukommen?
Trocken bleiben mit Baclofen

Seit 2008 gibt es Hinweise darauf, dass der Wirkstoff Baclofen alkoholkranken Menschen helfen könnte, abstinent zu bleiben. Die Cochrane Organisation hat diese Studien nun kritisch geprüft und die Ergebnisse zusammengeführt. Eingesetzt bei neurologischen Erkrankungen ...

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26.04.2024 | Von: Sara Steer | Foto: mauritius images / Andrii Lysenko / Alamy / Alamy Stock Photos



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